🧠 GENERALIZED ANXIETY DISORDER (GAD) सामान्यीकृत चिंता विकार – हर समय की बेवजह चिंता 🔹 Introduction / परिचय Generalised Anxiety Disorder (GAD) means constant and uncontrollable worry about daily life — health, family, future, money, etc., even when everything is fine. सामान्यीकृत चिंता विकार का मतलब है हर समय बिना कारण चिंता करना — जैसे स्वास्थ्य, परिवार या भविष्य की चिंता, भले ही सब ठीक हो। ⚠️ Common Symptoms / सामान्य लक्षण Mental Symptoms / मानसिक लक्षण: बार-बार बेचैनी या घबराहट महसूस होना बिना कारण चिंता करना ध्यान न लगना या फोकस कम हो जाना हर छोटी बात पर डर लगना Physical Symptoms / शारीरिक लक्षण: सिर दर्द या मांसपेशियों में तनाव नींद का न आना पसीना या दिल की धड़कन तेज़ होना थकान या कमज़ोरी महसूस होना 🧩 Diagnosis / पहचान Doctor आपसे आपकी भावनाओं और दैनिक जीवन के बारे में पूछेंगे। If worry lasts more than 6 months and affects work or daily life, it may be GAD. कभी-कभी थायरॉइड या ब्लड टेस्ट भी किए जा सकते हैं ताकि अन्य बीमारी का पत...