Top 5 Myths & Facts About Kidney Stones किडनी स्टोन (पथरी) से जुड़े 5 बड़े मिथक और सच्चाई

 

Top 5 Myths & Facts About Kidney Stones

किडनी स्टोन (पथरी) से जुड़े 5 बड़े मिथक और सच्चाई

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1. Myth: Only Men Get Kidney Stones

मिथक: किडनी स्टोन केवल पुरुषों को होता है

✅ Fact: Kidney stones can occur in both men and women. Nowadays, due to poor diet and low water intake, cases are increasing in women too.
✅ सच्चाई: किडनी स्टोन पुरुष और महिलाओं दोनों को हो सकता है। खराब खानपान और कम पानी पीने की वजह से महिलाओं में भी यह तेजी से बढ़ रहा है।

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2. Myth: Drinking Beer Helps Remove Stones

मिथक: बीयर पीने से पथरी निकल जाती है

✅ Fact: Beer may increase urine temporarily but does not cure kidney stones. Excess alcohol can actually worsen dehydration.
✅ सच्चाई: बीयर कुछ समय के लिए पेशाब बढ़ा सकती है, लेकिन पथरी का इलाज नहीं है। ज्यादा शराब शरीर में पानी की कमी बढ़ा सकती है।

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3. Myth: Kidney Stones Always Need Surgery

मिथक: हर पथरी में ऑपरेशन जरूरी होता है

✅ Fact: Small stones often pass naturally with medicines and proper hydration. Surgery is needed only in selected cases.
✅ सच्चाई: छोटी पथरी दवाइयों और पर्याप्त पानी से अपने आप निकल सकती है। ऑपरेशन केवल कुछ मामलों में जरूरी होता है।

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4. Myth: Drinking Less Water Prevents Pain

मिथक: कम पानी पीने से दर्द कम होता है

✅ Fact: Low water intake increases stone formation and can worsen pain. Drinking enough water is one of the best preventive measures.
✅ सच्चाई: कम पानी पीने से पथरी बनने का खतरा बढ़ता है और दर्द भी ज्यादा हो सकता है। पर्याप्त पानी पीना सबसे अच्छा बचाव है।

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5. Myth: Once Removed, Stones Never Return

मिथक: एक बार पथरी निकल गई तो दोबारा नहीं होगी

✅ Fact: Kidney stones can recur if diet and lifestyle are not corrected. Regular follow-up and healthy habits are important.
✅ सच्चाई: यदि खानपान और जीवनशैली में सुधार नहीं किया जाए तो पथरी दोबारा हो सकती है। नियमित जांच और सही आदतें जरूरी हैं।

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Prevention Tips | बचाव के उपाय

• Drink 2.5–3 liters water daily
• Reduce excess salt and junk food
• Avoid unnecessary painkillers
• Eat balanced diet with fruits and vegetables
• Get medical evaluation if recurrent pain occurs

बचाव के लिए:

• रोज 2.5–3 लीटर पानी पिएं
• ज्यादा नमक और जंक फूड कम करें
• बिना जरूरत दर्द की दवाइयाँ न लें
• संतुलित आहार लें
• बार-बार दर्द होने पर डॉक्टर से जांच करवाएं

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Consult a Physician If You Have:

• Severe back or side pain
• Blood in urine
• Burning urination
• Fever with pain
• Recurrent vomiting

तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें यदि:

• कमर या पेट में तेज दर्द हो
• पेशाब में खून आए
• पेशाब में जलन हो
• बुखार के साथ दर्द हो
• बार-बार उल्टी हो

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Dr. Kamlesh Agrawal
MD Medicine, FICP, FIMA, FRCP
Director, Radha Krishna Hospital
“Best physician and doctor in Kota & Baran”

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