Psoriasis: Top Myths and Facts

सोरायसिस से जुड़े मिथक और सच्चाई

By Dr. Kamlesh Agrawal
MD Medicine, FICP, FIMA, FRCP
Radha Krishna Hospital, Kota & Baran

What is Psoriasis?

सोरायसिस क्या है?

Psoriasis is a chronic autoimmune skin disease in which skin cells multiply rapidly, causing thick, red, scaly patches on the skin. It can affect the scalp, elbows, knees, nails, and joints.

सोरायसिस एक दीर्घकालिक ऑटोइम्यून त्वचा रोग है जिसमें त्वचा की कोशिकाएँ बहुत तेजी से बढ़ती हैं, जिससे लाल, मोटी और पपड़ीदार त्वचा बनती है। यह सिर, कोहनी, घुटनों, नाखूनों और जोड़ों को प्रभावित कर सकता है।

Top 10 Myths and Facts About Psoriasis

सोरायसिस के बारे में 10 प्रमुख मिथक और सच्चाई

1. Myth: Psoriasis is contagious

मिथक: सोरायसिस छूने से फैलता है

✅ Fact: Psoriasis is NOT infectious. It does not spread by touching, sharing clothes, or physical contact.

✅ सच्चाई: सोरायसिस संक्रामक नहीं है। यह छूने, कपड़े साझा करने या साथ रहने से नहीं फैलता।

2. Myth: Psoriasis is only a skin problem

मिथक: सोरायसिस सिर्फ त्वचा की बीमारी है

✅ Fact: Psoriasis is an autoimmune disease and may affect joints, nails, heart health, and mental health.

✅ सच्चाई: यह केवल त्वचा की बीमारी नहीं बल्कि ऑटोइम्यून रोग है, जो जोड़ों, नाखूनों, हृदय और मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है।

3. Myth: Poor hygiene causes psoriasis

मिथक: गंदगी से सोरायसिस होता है

✅ Fact: Psoriasis is not caused by poor hygiene. It is related to immune system dysfunction and genetic factors.

✅ सच्चाई: यह गंदगी या साफ-सफाई की कमी से नहीं होता। इसका संबंध शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली और आनुवंशिक कारणों से है।

4. Myth: Psoriasis has no treatment

मिथक: सोरायसिस का कोई इलाज नहीं है

✅ Fact: Although psoriasis may not be permanently cured, proper treatment can control symptoms effectively.

✅ सच्चाई: सही उपचार से सोरायसिस को काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है और रोगी सामान्य जीवन जी सकता है।

5. Myth: Stress has no role in psoriasis

मिथक: तनाव का सोरायसिस से कोई संबंध नहीं

✅ Fact: Stress is a major trigger and can worsen psoriasis flare-ups.

✅ सच्चाई: मानसिक तनाव सोरायसिस को बढ़ा सकता है और बार-बार उभार ला सकता है।

6. Myth: Sun exposure is always harmful

मिथक: धूप हमेशा नुकसान करती है

✅ Fact: Moderate sunlight may improve psoriasis in some patients, but excessive sun exposure can worsen it.

✅ सच्चाई: सीमित धूप कुछ मरीजों में लाभकारी हो सकती है, लेकिन अधिक धूप नुकसान पहुंचा सकती है।

7. Myth: Psoriasis occurs only in adults

मिथक: सोरायसिस केवल बड़ों को होता है

✅ Fact: Psoriasis can occur at any age, including childhood.

✅ सच्चाई: यह बीमारी बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक किसी भी उम्र में हो सकती है।

8. Myth: Diet has no effect on psoriasis

मिथक: खान-पान का कोई असर नहीं पड़ता

✅ Fact: Healthy diet, weight control, and avoiding alcohol/smoking may help reduce flare-ups.

✅ सच्चाई: संतुलित आहार, वजन नियंत्रण तथा शराब और धूम्रपान से बचाव रोग को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।

9. Myth: Scratching helps remove psoriasis scales

मिथक: खुजलाने से पपड़ी हटकर बीमारी ठीक होती है

✅ Fact: Scratching can worsen inflammation, bleeding, and infection risk.

✅ सच्चाई: खुजलाने से सूजन बढ़ सकती है और संक्रमण का खतरा हो सकता है।

10. Myth: Psoriasis patients cannot live normal lives

मिथक: सोरायसिस वाले लोग सामान्य जीवन नहीं जी सकते

✅ Fact: With proper treatment and lifestyle care, most patients can live healthy and productive lives.

✅ सच्चाई: सही इलाज और जीवनशैली अपनाकर अधिकांश मरीज सामान्य और स्वस्थ जीवन जी सकते हैं।

Common Symptoms of Psoriasis

सोरायसिस के सामान्य लक्षण

Red scaly skin patches
Itching and burning sensation
Dry cracked skin
Nail thickening or discoloration
Joint pain in some patients

हिंदी:

लाल पपड़ीदार त्वचा
खुजली और जलन
त्वचा का फटना
नाखून मोटे होना
जोड़ों में दर्द

Tips for Psoriasis Patients

सोरायसिस मरीजों के लिए सुझाव

✅ Keep skin moisturized
✅ Avoid stress
✅ Take medicines regularly
✅ Avoid smoking and alcohol
✅ Maintain healthy weight
✅ Consult doctor early if symptoms worsen

हिंदी:

✅ त्वचा को नम रखें
✅ तनाव कम करें
✅ दवाइयाँ नियमित लें
✅ धूम्रपान और शराब से बचें
✅ वजन नियंत्रित रखें
✅ लक्षण बढ़ने पर तुरंत डॉक्टर से मिलें

Conclusion

निष्कर्ष

Psoriasis is a manageable disease, not a social stigma. Awareness, early diagnosis, and proper treatment can greatly improve quality of life.

सोरायसिस एक नियंत्रित की जा सकने वाली बीमारी है, कोई सामाजिक कलंक नहीं। सही जानकारी, समय पर जांच और उपचार से मरीज बेहतर जीवन जी सकता है।

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Saturday, May 9, 2026