What is Fatty Liver? | फैटी लिवर क्या है? Fatty liver means excess fat accumulation in liver cells. फैटी लिवर में लीवर की कोशिकाओं में जरूरत से ज्यादा चर्बी जमा हो जाती है।

 

Fatty Liver (Hepatic Steatosis)

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What is Fatty Liver? | फैटी लिवर क्या है?

Fatty liver means excess fat accumulation in liver cells.
फैटी लिवर में लीवर की कोशिकाओं में जरूरत से ज्यादा चर्बी जमा हो जाती है।

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Types | प्रकार

1. Non-Alcoholic Fatty Liver Disease (NAFLD)
   शराब के बिना होने वाला फैटी लिवर – सबसे आम

2. Alcoholic Fatty Liver Disease (AFLD)
   शराब के कारण होने वाला फैटी लिवर

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Common Causes | मुख्य कारण

• Obesity / मोटापा

• Diabetes & Insulin resistance / मधुमेह

• High cholesterol & triglycerides / बढ़ी हुई चर्बी

• Alcohol intake / शराब

• Sedentary lifestyle / कम शारीरिक गतिविधि

• Rapid weight gain or crash dieting / अचानक वजन बढ़ना या गलत डाइट

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Symptoms | लक्षण

👉 Often no symptoms in early stages
👉 शुरुआती अवस्था में अक्सर कोई लक्षण नहीं

Possible complaints:

• Fatigue / थकान

• Heaviness or mild pain in right upper abdomen / दाहिनी पसलियों के नीचे भारीपन

• Loss of appetite / भूख कम लगना

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Grades of Fatty Liver | फैटी लिवर की ग्रेड

• Grade 1 (Mild) – Early, reversible

• Grade 2 (Moderate) – Needs strict lifestyle control

• Grade 3 (Severe) – Risk of inflammation, fibrosis, cirrhosis

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Diagnosis | जांच

• Ultrasound abdomen – most common

• Liver function tests (LFT)

• FibroScan (if available)

• Blood sugar & lipid profile

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Is Fatty Liver Dangerous? | क्या फैटी लिवर खतरनाक है?

✔️ Early stages are reversible
❌ Untreated cases may progress to:

• Hepatitis

• Fibrosis

• Cirrhosis

• Liver failure (rare but serious)

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Treatment & Management | इलाज और देखभाल

🟢 Lifestyle is the main treatment

Do’s | क्या करें

• Weight reduction (5–10%)

• Daily walking / exercise (30–45 min)

• Balanced diet (less sugar & fried food)

• Control diabetes, BP, cholesterol

• Adequate sleep

Don’ts | क्या न करें

• Alcohol (strictly avoid)

• Junk food, cold drinks, excess sweets

• Self-medication

💊 Medicines – only if advised by physician (no magic pill)

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Patient Reassurance | रोगी के लिए संदेश

Fatty liver is common, reversible, and controllable with discipline and guidance. Early consultation prevents future liver damage.